时间：2025-08-26 15:02:13 来源：铁牛性爱私教课第五弹：实战技巧大公开，让你欲仙欲死！国产自拍 作者：休闲 阅读：196次

健康咨询描述： 前段时间发现自己跟腱挛缩 ，跟腱右脚无法正常下蹲，挛缩脚后跟无法触地，手术想做手术 我已经成人了，成人这个手术可以吗？跟腱做了有明显的效果吗？还是意义已经不大了

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沈建明 绍兴市中心医院   主任医师 擅长: 腰椎骨折,成人腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,脊柱骨折 帮助网友：20567 微信扫一扫，随时问医生 2025-07-06 16:31:17 我要投诉

      跟腱挛缩是跟腱平时缺乏锻炼引起的，所以你要多做做一些锻炼，挛缩最好去正规的手术康复科制定一个详细的锻炼计划，如果锻炼效果不大的成人，可以考虑小针刀做一些松解术，跟腱实在严重的挛缩跟腱挛缩也可以进行手术治疗的。
      

手术

(责任编辑：休闲)

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